Síndrome de Raynaud
- Olatz
- 14 feb 2022
- 1 Min. de lectura
El síndrome de Raynaud se trata de una vasoconstricción en vasos distales del cuerpo como en manos, pies, orejas, pezones...lo más habitual suele ser que suceda en las manos y en mujeres más que en hombres. Es más común en lugares de clima frío.
También se puede producir esta VASOCONSTRICCIÓN EN LOS PEZONES.
Se contraen los vasos sanguíneos y la sangre no puede llegar con normalidad a la superficie de la piel de las zonas afectadas. Esto hace que esta piel se vea blanca, cuando vuelve a circular la sangre con normalidad la piel se vuelve rosa (ruborizada) e incluso morada.
En el caso de los pezones se observan blanquecinos, después se vuelven rosas, rojos incluso llegando a morado justo después de las tomas.
Puedes verlo en este vídeo:
Duele mucho, pinchazos de dolor sobre todo durante la toma, quizá más al inicio.
Puede aparecer en madres que no hayan tenido ningún problema de salud anteriormente.
En el 80% de los casos de síndrome de Raynaud primario no se conoce la causa, en caso de que sea secundario es debido a otras enfermedades y/o medicamentos y suele ser más grave.
Factores a EVITAR que pueden desencadenar o empeorar los síntomas:
Frío
Estrés
Cafeína
Tabaco
¿que debo hacer?
Reducir la exposición al frío o los cambios extremos de temperatura
protegerse del frío.
Dejar de fumar.
Limitar la cafeína y el alcohol.
Hacer ejercicio para aumentar el flujo sanguíneo, en especial para la enfermedad de Raynaud
Evitar usar ropa o joyas demasiado ajustadas.
Fuentes:
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